Регламент испытаний по легкой атлетике на олимпиаде

 1.     БЕГ 1000 м – юноши;

     БЕГ 500 м – девушки.

Соревнование поводятся на беговой дорожке стадиона.

1.     Если погодные условия не отвечают температурному режиму, практическое задание переносится в спортивный зал.  В зале проводится челночный бег 3х9 м.

         Выполнение упражнения:

Старт высокий, обувь без шипов. На площадке отмеряют отрезок 9м, проводят линии старта и финиша. Два кубика лежат на линии старта. По команде «внимание» участник наклоняется вперед и берет кубик в руку. По команде «марш» участник бежит с кубиком до конца 9-метрового отрезка и кладет его за линию финиша. Секундомер включается по команде «марш» и выключается в момент пересечения  участником линии финиша. Бросать кубик запрещается. Время фиксируется с точностью до 0, 01 сек.

Штраф за неправильное прохождение дистанции – 0,5 сек.